リンパマッサージで疲労回復

リンパマッサージでバストアップができるってホント?

リンパマッサージでバストアップができるってホント? リンパマッサージがバストアップに効果的とされるのは、リンパが詰まってしまうことで、胸の細胞が発達するために必要な栄養やホルモン、酸素が届かない状態になっているからです。
リンパが詰まることで、これらの必要なものがバストの細胞まで届けることができないため、垂れたりしぼんだりなどマイナスになってしまいます。
リンパマッサージを行い、リンパの流れをスムーズにすることで、卵巣で分泌される女性ホルモンがスムーズにバストの細胞まで届くようになるため、バストアップにつながると考えられています。
また、バスト周辺は、肩こりや姿勢の影響を受けて、血液の流れが滞りやすい部位でもあります。
さらに、ダイエットなどによる食事制限や運動不足から冷えてしまい、循環を悪くしてしまうこともあります。
マッサージを行う際には、肌を傷めないようにするためにもクリームやジェルなどを使ってからすべりを浴した状態で、マッサージを行う方がより効果的です。

リンパマッサージで体に溜まった老廃物を流すメリット

リンパマッサージで体に溜まった老廃物を流すメリット リンパマッサージはダイエット効果があるとして注目を集めていますが、リンパマッサージをすることで、体に溜まった老廃物を流すという効果があります。
このメリットとして、まず手足の先まで温かくなることが挙げられます。
リンパの流れが滞ると血流も悪くなるため血行不良から手足の先が冷たいですが、リンパを流すことで手足の先まで温かくなります。
また、便秘の解消もメリットとして挙げられます。
リンパが滞ると腸の動きも悪くなりますし、もともとリンパは腸から吸収した栄養素や老廃物を運び体内に循環させたり、排出する役割をもっているため、リンパが滞ると便秘になってしまいます。
なのでリンパの流れが良くなると便秘が解消します。
そして体の中に老廃物が溜まっていると、ニキビや吹き出物がでてしまいますが、リンパの流れを良くすることで新陳代謝も良くなり肌のターンオーバーも正常になるため肌が綺麗になります。
そしてリンパの流れが滞ることで筋肉が緊張して肩こりや首のこりの原因になりますが、リンパマッサージをすることでリンパの流れがよくなるため、肩こりや首のこりが解消します。

新着情報

◎2018/4/4

リンパマッサージ後の倦怠感
の情報を更新しました。

◎2018/2/1

手とカッサでは効果は違う?
の情報を更新しました。

◎2017/11/9

老廃物を流すメリット
の情報を更新しました。

◎2017/10/6

サイトを公開しました

「リンパ 老廃物」
に関連するツイート
Twitter

RT @Nouvelle_copine: 血液やリンパの流れを促進し余分な水分や老廃物を排出するので、 むくみや肥満セルライトの予防や改善解消に有効。脂肪を燃焼する効果。 肝臓を強壮する作用。消化を促す作用 ヤングリビングでは食品添加物として認可されています http://t.…

通常、細胞間液はリンパ管に入り、リンパ液となり代謝されますが、このリンパ液が正常に代謝されないと余分な水分や老廃物が皮膚の下に過剰にたまり、腫れた様な状態になります。このような状態がむくみです。

膝の裏には、足やせに効果があるリンパがあります そこをマッサージすると、老廃物などを押し流せて、足のむくみや冷えなどがなくなるそうですよ

Twitter速水鶴正@ダイエット応援@y_hayami_bot

返信 リツイート 45分前

むくみというのは、皮膚の中にある老廃物を無くすためのリンパ液が停滞していることですので、冷たいパック と リンパマッサージ が効果的です。

Twitter琴姫(ことひめ)@hikari2_1969

返信 リツイート 53分前

リンパマッサージ 良く聞きます リンパを流す 老廃物が たまるそうです 氷を使って、顔のリンパに沿って、マッサージしてみましょうadmin.blog.fc2.com/control.php?mo…

リンパマッサージ 免疫力アップ むくみは、血管の外の組織に余分な水分が溜まることです。身体が冷えて、筋肉の低下や血行不良になって、水分や老廃物の排出を妨げるので、むくみになりやすいです。 寒くなると、外にでるのも嫌だから運動するのが難しいです。リンパマッサージでむくみ対策して下さい pic.twitter.com/Hau5eZq1Rq

Twittercoco8(ココエイト)@coco8mama

返信 リツイート 14:10

ヒザのヨコと裏には、『第二の心臓』とも言われる大切なリンパ節があります。 ヒザの裏側をモミモミしてみて、「じわーっ」と血流が流れる感覚があったら老廃物や疲れが溜まっているのだとか。むくみはもちろん、疲れを取りのぞく大事な部分でもあるのです。

Twitter1つずつ身につける美女になるメソッド🚺@rk9uc

返信 リツイート 14:06

ブラジャーを毎日12時間以上着用すると、 乳ガンのリスクが21倍に増大。 ブラジャーがリンパ組織を締め付け、 発ガン性のある毒素がおっぱいにたまり、 乳ガンを発症させる。 ちなみにリンパは、 体内から老廃物や毒素を 取り除く役目を果たしている。

Twitter☆楽しい恋をしよう♪黄金の恋愛法則♪@ougonhousoku

返信 リツイート 14:06

リ ンパマッサージでデトックス  リンパの流れをよくする事で体の老廃物が排泄されやすくなります。体のむくみの原因となる体のコリをほぐして老廃物をキレ イに体の外へ追い出しましょう。リンパマッサージは、マッサージオイルを使ってお風呂上がりにすればより効果的です。

Twitter今より、ちょっぴり幸せになれたら(笑)。@tokudane6

返信 リツイート 14:00

リンパマッサージで体の滞りなくそう】   リンパの流れが滞ってると確かにむくむ。リンパ管は老廃物が多すぎると すぐに破れる。 リンパ管の補修・接着剤にシナモンティやルイボスティが効果あるよ。

Twitter女性必見 ❤ 簡単アンチエイジング@hsssk8118

返信 リツイート 13:08