手とカッサではリンパマッサージの効果は違う?

手とカッサではリンパマッサージの効果は違う?

手とカッサではリンパマッサージの効果は違う? 溜まった老廃物を押し流すことで身体のリンパの流れを改善するリンパマッサージ。こり・むくみの解消や代謝の向上のほか、疲労回復の効果も見込めるほか、自宅でもできる手軽さから近年注目を集めています。今回は、このマッサージを手で行う場合とカッサを用いて行う場合でどのような違いがあるのかについてご紹介します。
手で行うマッサージの特徴としては「押す」動作と「揉む」動作が挙げられます。これらの動作は、凝った部分を解したり、脂肪が冷たく固まっている部分を柔らかくしたりすることに適しています。そのため、手を用いたマッサージはこめかみや口、目のまわりなど顔の狭い範囲のリンパを流したい時や、ふくらはぎ、太もも、お尻回りなど脂肪がたまりやすい部位を重点的にお手入れしたい時に向いています。
一方、カッサを用いたマッサージの特徴としては、手を使う場合と比べ摩擦による肌へのダメージも少ないこと、「流す」動作が得意なことが挙げられます。そのため、フェイスラインなど顔の比較的広く滑らかな部位を手入れするほか、手で揉み解した部位のリンパを最後に一気に流して仕上げをする場合などに適しています。
手とカッサを上手に使い分けてリンパマッサージをして老廃物を一掃し、すっきりとした体を目指しましょう。

リンパマッサージで得られるアンチエイジング効果

リンパマッサージで得られるアンチエイジング効果 リンパマッサージとは、リンパ液の流れをサポートするマッサージです。リンパ管は血管のように全身に張り巡らされて、健康を維持するための働きをしていますが、大きな役割として、老廃物を集めて排出するということがあります。リンパ液には血液が送られる心臓のポンプのようなものがないため、疲労やストレスなどのさまざまな原因により、流れが滞ってしまうことがあります。リンパマッサージは、リンパの流れを活性化し老廃物の排出をスムーズにすることで、健康のみならず美容にも大きな効果が得られるというものです。
リンパマッサージで得られる効果の一つにアンチエイジング効果があります。たとえば、マッサージの仕方によってたるみのない小顔やむくみのない美脚が得られる効果があり、デトックス効果があるのでダイエットや美肌にも好影響をあたえます。また、健康づくりにも役立つため健康美を手に入れられることにもなり、若々しい印象がもたらされます。

新着情報

◎2018/4/4

リンパマッサージ後の倦怠感
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◎2018/2/1

手とカッサでは効果は違う?
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◎2017/11/9

老廃物を流すメリット
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◎2017/10/6

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「リンパ カッサ」
に関連するツイート
Twitter

わあ、いいマッサージのお店見つけちゃったから、ツアー前に行こうかなあ〜〜〜🥰 カッサリンパマッサージとな、最高やんいこ( ᷇࿀ ᷆ )♡♡

返信先:@himajin_wasabi カッサリンパの流れを良くするマッサージ道具なので、ゴリゴリやられそうですね😳💦 でも痛いのやられてみたい💕

今日初めてカッサ買ってマッサージしたんすけどコレやばいっすね 手でやるよりゴリゴリにリンパ流れる

Twitterのゔぃすけ/とうふのしらあえ@novy_suke

返信 リツイート 12/15(土) 20:55

華さんのカッサ講座を改めて受けたいと思うツイート.... 自分でもリンパや耳つぼ調べてやってみよ〜!😭 知識が増えるのうれしい⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

兵庫県より【【箱なし】美魔女のかっさプレート★天然石26種 かっさ マッサージ ツボ押し 突起 美肌 美容 健康 美容ローラー・美顔ローラーのかわりに かっさ板 カッサアップ リフトアップ リンパ 小顔 セルライト むくみ】をご購入いただきました! 10:00:40

あとカッサでとにかくゴリゴリして リンパを流す くるぶしが気持ちいい

POLAのギアアップコフレについてたパナソニックの電動カッサがとっても良い。マッサージは大体1日でやめてしまうのに、本日4日目。気持ち良いし、楽にリンパ流せるからこの調子で毎日続けられそう。 pic.twitter.com/N0OJyB7sID

返信先:@uratasama_kari 小顔ローラーもいいですけど カッサリンパマッサージするのも おすすめですよ〜☺️💭 気持ちいいです(っ ॑꒳ ॑c)♡

Twitterさよ🐧♣︎こたぬき@sy74_u

返信 リツイート 12/9(日) 15:40

メイクを始める前に、寝不足やストレス、お酒の飲み過ぎ、代謝の悪さからくる顔のむくみは生活習慣の改善やマッサージで解消しておくこと。リンパマッサージやツボ押し、カッサなど。むくみは放っておくとどんどん大顔になってしまうので要注意!

Twitter広報のアーックア。@_acqua_pubblica

返信 リツイート 12/9(日) 4:32

兵庫県より【【箱なし】美魔女のかっさプレート★天然石26種 かっさ マッサージ ツボ押し 突起 美肌 美容 健康 美容ローラー・美顔ローラーのかわりに かっさ板 カッサアップ リフトアップ リンパ 小顔 セルライト むくみ】をご購入いただきました! 06:24:58